В Республиканском центре укрепления здоровья напомнили о правилах безопасности на природе.
По данным ведомства, специалисты в преддверии праздничного выходного, решили напомнить, что отдых на природе – это прекрасный источник энергии для души и тела. Но, чтобы ваш отдых не был ничем омрачен, соблюдайте простые правила безопасности.
– Одевайтесь соответствующе. Для леса подойдет спортивный костюм с длинными брюками и рукавами для защиты от клещей.
– Не располагайтесь вблизи муравейников, осиных гнезд и т.п.
– Если вы с детьми, не оставляйте их без присмотра, особенно, когда отдыхаете рядом с водоемами.
– Не рвите и не ешьте незнакомые грибы и ягоды, они могут быть ядовитыми.
– Не пейте воду из водоемов.
– Не купайтесь в неположенных местах.
Будьте осторожны! На природе вы можете травмироваться, получить солнечный удар или отравиться.
Поэтому в дорожной аптечке пусть у вас всегда будут: бинты, спиртовые салфетки, перекись водорода, йод, пластырь, вата, средство от ожогов, диареи и кишечных инфекций, средство от комаров и клещей, средство от аллергии и солнцезащитный крем.
Всегда берите с собой достаточный объем чистой питьевой воды. Это позволит избежать обезвоживания и в случае необходимости промыть рану.
